Безопасной дозы алкоголя нет!

К сожалению, многие думают, что алкоголь не так опасен, как о нем говорят. Но это далеко не так. Доказано, что безопасной дозы алкоголя нет

Известно, что алкоголь вызывает рак и повышенное артериальное давление, и что каждый год множество людей получают вследствие употребления алкоголя различные травмы. Более того, алкоголь опасен не только для самого пьющего: он также имеет прямое отношение к насилию на улицах и в семье.
Мне приходилось слушать, что «молодежи наверняка не стоит беспокоиться, пока они еще молоды». Но, поверьте, это не так. Развитие мозга человека продолжается до двадцатипятилетнего возраста, и алкоголь негативно сказывается на нем. Мозг подростков особенно уязвим перед алкоголем, и начиная пить в столь молодом возрасте, вы существенно повышаете риск развития алкогольной зависимости впоследствии. Чем раньше человек начинает пить, тем большему вреду он рискует подвергнуться.
Отказ от алкоголя приводит к заметным улучшениям здоровья даже для тех, кто раньше пил в умеренных количествах. Уже очень скоро люди замечают, что они начинают лучше спать и на следующий день чувствуют себя намного бодрее.
Многие думают, что алкоголь снимает стресс: если у тебя трудности, тебе тяжело, ты расстроен, плохое настроение, то тебе достаточно выпить пару рюмок алкоголя и все пройдет как страшный сон. Это заблуждение.
Если человеку тяжело на душе, то принятие спиртсодержащих напитков не позволяет решить проблемы. Перед человеком начинают всплывать картины усугубления ситуации, и он может совершить глупые, необдуманные поступки, от которых на трезвую голову мог бы удержаться – человек ругается, лезет в драку, а самое страшное – может покончить с собой. Ведь значительная часть самоубийств происходит в те моменты, когда мозг одурманен каким-либо наркотиком, к которым относится и этиловый спирт.
Запомните раз и навсегда — нельзя в одну строчку ставить понятие «культура» и «алкоголь». Нельзя культурно пить! Пьянство бескультурно уже по сути.
Информацию о возможности оказания специализированной медицинской помощи, в том числе анонимно, можно получить в наркологическом кабинете УЗ «Березинская ЦРБ», тел. 55115.

Ольга ЖУКОВСКАЯ,
врач-психиатр-нарколог УЗ «Березинская ЦРБ».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *