Александр Шаманский сделал акцент на том, что человек всегда сталкивается с рядом проблем. Иногда жизнь может меняться радикально. Особенно сложно пережить это в переходном возрасте. Но люди могут организовать свою жизнь. Для подростков особенно актуально то, что есть много мест, где можно учиться и самореализовываться. И в том числе нужно уметь открываться родителям, наставникам, в том числе психологам.

После Анастасия Колесень попросила ребят назвать, что такое счастье. Присутствующие сошлись во мнении, что это любовь, свобода, здоровье. Дети в том числе назвали такие вещи, как кошелек с бесконечными деньгами, байк, репутация супергероя. А также возможность путешествовать и учить языки. Анастасия Николаевна отметила, что счастье основано на положительных эмоциях. И в конечном итоге, у каждого свое.

- Вместе с этим важно научиться расслабляться, следить за этим, как за правилом гигиены – сказала доктор. – Благодарить судьбу за каждый прожитый день. Завести дневник. Все это поможет больше уважать себя.

Александр Шаманский также предложил интерактивную игру. Нужно было разбиться на пары и представить, что вы находитесь в лодке в открытом океане. И из немногочисленных предметов выбрать те, которые вам наиболее пригодятся. А после обсудить свое решение в группах, и аргументировать свой выбор. В конечном итоге, каждого подростка ожидало угощение.

Павел СОЛОВЬЕВ.
Фото автора.