С приходом летнего зноя наше тело включает естественную систему охлаждения – потоотделение. Вместе с влагой организм стремительно теряет ценные минералы, что может привести к упадку сил, головной боли и даже тепловому удару. Рассказываем, как правильно рассчитать индивидуальную норму воды для взрослого и ребенка, какие напитки ускоряют утоление жажды, а от чего стоит категорически отказаться ради безопасности здоровья, передает ОНТ.
Булгур — сытная и богатая витаминами крупа, но даже ее можно превратить в настоящий деликатес, если знать несколько кулинарных секретов. О том, как улучшить вкус и пользу этого блюда, рассказала российский нутрициолог Светлана Синиченко.
Завтра, 25 июня, стартует XIII Форум регионов Беларуси и России. Его главная тема — «Экономическое взаимодействие регионов — основа устойчивого развития Беларуси и России». В мероприятиях, которые пройдут в Минске и Минской области, примут участие представители всех областей Беларуси и большинства регионов России. Что же интересного ожидает гостей и участников форума?
В среду, 24 июня, в Беларуси будет жаркая летняя погода, сообщили в Республиканском центре по гидрометеорологии, контролю радиоактивного загрязнения и мониторингу окружающей среды Минприроды.
Далеко не всегда растения на участке нуждаются в подкормках. Как понять, требуется ли внесение удобрений, рассказал садовод Дмитрий Кастрицкий, пишет sb.by.
Прокуратура Смолевичского района поддержала государственное обвинение по уголовному делу в отношении 22-летнего местного жителя – ему инкриминировано умышленное причинение менее тяжкого телесного повреждения, не опасного для жизни и не повлекшего последствий, предусмотренных ст.147 УК, но вызвавшего длительное расстройство здоровья на срок до четырех месяцев.
В четверг, 25 июня 2026 года, в 15.00 часов, по вопросам, входящим в компетенцию отдела внутренних дел Березинского райисполкома, состоится выездной прием граждан начальником отдела внутренних дел подполковником милиции Дмитрием Петровичем Тэбиковым.
Сегодня в Жорновке, в ГУДО «Центр творчества детей и молодёжи Березинского района», состоялось торжественное закрытие областного туристического слёта учащихся Минской области.
В Березинском районе зафиксированы случаи активности телефонных мошенников, использующих тему перерасчета и индексации пенсий для кражи личных данных и денежных средств.
- Нам нужно собрать достойный каравай и в оптимальные сроки. А для этого сегодня необходимо провести все подготовительные мероприятии, - ставит задачу глава района Андрей Соколовский.
Березинцы в чат-бот обратили внимание, что около детского сада номер 4 перегорела в фонаре лампочка.
Четыре работника предприятия тайно похитили со склада 110 вёдер эмали. Общий ущерб от противоправных действий составил порядка 11 тысяч рублей.