А еще Сергей с недавних пор постоянный участник «трейлов» – забегов по пересеченной местности.

Сергей закончил СШ №3. С юности любит бег, показывал успехи на дистанции в километр и сто метров. Во время учебы в школе даже выступал на областных соревнованиях. Но в студенческие годы тренировки почти забросил.

Когда молодой человек начал работать в Березино на автозаправке «Белоруснефть», однажды его позвали на корпоративный турслет. Там Сергей познакомился с коллегой из Борисова, который пригласил проверить силы на трейл-дистанцию «Бизон-рейс» в Логойске в 2021 году. Парень впервые услышал о таком формате бега и решил поучаствовать. Приехал на соревнования, выступил и ощутил, что он в очень плохой физической форме, и нужно браться за тренировки всерьез.

– По приезду в Березино я начал бегать вначале по три километра, – вспоминает Сергей Мельник. – Азарт подстегивал постепенно увеличивать дистанцию. И сегодня, даже когда я прихожу с ночной смены, бегаю двенадцать километров, занимаюсь на турниках, а после пробегаю еще двенадцать километров.

Для участия в таких трейловых соревнованиях, как «Бизон-рейс», нужна команда из четырех человек. Я выступаю с Борисовскими коллегами. Наша компания «Белоруснефть» поощряет участие в подобных инициативах.

Сергей осознает, что человеческий предел очень высок, и что все победы заложены в голове. Когда-то он не понимал, как можно бежать пять километров, а теперь длинные дистанции для него – это удовольствие. А в этом году состоялась особенная для парня трейл-гонка в Копыле. Там было четыреста подготовленных участников. И Сергею удалось взойти на пьедестал, занять
третье место.

– По новостям «Бярэзінскай панарамы» я наблюдаю, в том числе, и за нашим известным земляком, бегуном Геннадием Жавронком, – рассказывает Сергей. – Он большой авторитет для меня, это атлет высочайшего уровня. Во многом по его примеру я даже захотел пробежать марафон, пока не на соревнованиях, а для себя. Получилось одолеть дистанцию за 3 часа и 40 минут.

В общем, для успешных стартов и просто для здоровья главное дисциплина в выбранном спорте. По своим дневникам тренировок я подсчитал, что набежал за эти три года суммарно вот уже девять тысяч километров. И останавливаться не собираюсь.

Павел СОЛОВЬЕВ.