После 40 лет в организме происходят естественные изменения: снижается уровень тестостерона, развивается саркопения (потеря мышечной массы), замедляется восстановление. Критически важным становится тренироваться не для внешнего вида, а для сохранения здоровья и качества жизни. Однако, как делать это правильно? Российский врач-андролог, хирург-онколог Александр Дзидзария объяснил, почему с возрастом подход к тренировкам должен меняться.

На неделе с 27 октября по 2 ноября в Беларуси ожидается по-осеннему неустойчивая погода. Об этом рассказал синоптик Дмитрий Рябов в эфире телеканала ОНТ. 

Префект Дикастерии по делам Восточных церквей в Ватикане кардинал Клаудио Гуджеротти - специальный посланник Папы Льва XIV на юбилей Пинской епархии обратился с приветственным словом к верующим Беларуси, передает БЕЛТА.

 В Березинском биосферном заповеднике во время субботника благоустроили реконструированный к 100-летию заповедника Музей меда, сообщили в Управделами Президента.

 Какие меры приняты для решения проблемы с очередями на АЗС, рассказал заместитель председателя концерна "Белнефтехим" Владимир Сизов в эфире телеканала ОНТ, сообщает БЕЛТА.

 Президент Беларуси Александр Лукашенко поздравил работников и ветеранов автомобильного транспорта и дорожного хозяйства с профессиональным праздником,

сообщили в пресс-службе белорусского лидера.

Во время республиканского субботника на территории Минской области проведены работы по озеленению, благоустройству территорий населенных пунктов, историко-культурных ценностей. Особое внимание уделено мемориальным комплексам, местам боевой и воинской славы, захоронениям воинов и партизан времен Великой Отечественной войны, озеленению. В этот день ряд министерств и ведомств задействованы в республиканской добровольной акции "Дай лесу новае жыццё!"

Премьер-министр Александр Турчин, вице-премьеры и работники Аппарата Совета Министров в рамках республиканского субботника приняли участие в строительстве хирургического корпуса Минской ордена Трудового Красного Знамени областной клинической больницы в агрогородке Лесной Минского района

На республиканском субботнике, по предварительным данным, собрано около Br19,4 млн, что почти на Br3 млн больше, чем на прошлом субботнике, который проводился 12 апреля. Такие цифры привела заместитель премьер-министра Наталья Петкевич после участия в строительстве хирургического корпуса Минской ордена Трудового Красного Знамени областной клинической больницы в агрогородке Лесной Минского района