Березинцы поучаствовали в силовых дисциплинах и взяли высокие нормативы

Date 08.04.2024 Man
Comment 475
Березинцы поучаствовали в силовых дисциплинах и взяли высокие нормативы

7 апреля в Минске в ФОК «Адреналин» на Кабушкина 86а состоялся Финал игр «Адреналин. Высшая лига». В данных состязаниях, организованных председателем «БЕЛПРОФСПОРТ» Юрием Прохоренко по правилам международной федерации пауэрлифтинга «НАП-WORLD» проводились соревнования по пауэрлифтингу и отдельным его движениям, а также белорусскому жиму, стритлифтингу, армлифтингу, подъему на бицепс. 

Примечательно, что участвовали в турнире и Березинские атлеты – Ирина Зябко и Павел Соловьев. Ирина выполнила норматив Мастера спорта в стритлифтинге, подобравшись вплотную к Республиканскому рекорду в подтягиваниях с дополнительным отягощением среди женщин. А Павел поднял в классическом жиме лежа, а также военном жиме нормативы Кандидата в мастера спорта.

- Соревнования собрали более ста спортсменов, и проходили с 10 утра да 22 вечера, - отмечает Павел Соловьев. – Решил я поучаствовать в них после знакомства с тренером Павлом Клындюком, который замотивировал меня, выводил на помост и всячески поддерживал. Честно говоря, для моих сил нормативы КМС в обоих упражнениях были не очень сложные. Но мой тренер рекомендовал выполнить их с запасом, ведь это были первые мои серьезные соревнования, не считая студенческих. А после в планах было попробовать силы в Белорусском жиме гири 60 килограммов одной рукой. К сожалению, в этом упражнении серьезных результатов я не показал. Эти соревнования стали определенной контрольной точкой во всей моей спортивной подготовке, и я буду выстраивать дальнейшие тренировки исходя из них. И кто знает, может быть в будущем, я поборюсь за почетный норматив Мастера спорта. Спасибо, всем, кто приложил руку к проведению этого состязания, оно, безусловно, стало праздником силы для всех участников.

 

 

Источник:
Нашли ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER