Гастрит представляет собой морфологические изменения слизистой оболочки желудка, которые далеко не всегда опасны для здоровья. Мировое медицинское сообщество доказало, что заболевание, как правило, не имеет клинических проявлений и не несет негативных последствий. Главной причиной развития гастрита является инфекционный компонент - Helicobacter pylori. Живя в желудке, он вызывает раздражающие эффекты и может провоцировать эрозивно-язвенные поражения, а в некоторых случаях даже перерождаться в злокачественные новообразования.

Эксперт отметила, что гастрит невозможно просто "наесть". "Неправильным питанием можно спровоцировать лишь временный дискомфорт и боли, причем иногда настолько сильные, что человеку хочется обратиться за медицинской помощью", - добавила Ольга Панес.

В некоторых ситуациях, когда человека беспокоят боли в желудке, коррекция питания может стать эффективным способом облегчить состояние. Переход на частое и дробное питание, использование щадящих методов кулинарной обработки, а также полный отказ от жирной, острой, соленой, слишком горячей и очень холодной пищи - это разумный и правильный шаг. Однако важно понимать, что диетические рекомендации лишь временно облегчают самочувствие, но не устраняют источник проблемы. Поэтому при возникновении болевого синдрома в первую очередь необходимо обратиться к врачу.

Особое внимание специалист уделила употреблению кофе. "Мировые рекомендации, особенно медицинские, говорят о том, что кофе не является веществом, которое вызывает дискомфортные ощущения при индивидуальной переносимости. Поэтому, если вам вкусно и приятно пить кофе - на здоровье. Безопасная доза, согласно гастроэнтерологическим рекомендациям, - четыре чашки эспрессо", - пояснила Ольга Панес.

БелТА

Фото Freepic